明日にも梅雨入り⁉

こんにちは!
愛知県名古屋市名東区の就労移行支援事業所Job Life(ジョブライフ)の濱口です!
今日の名古屋の最高気温
予測では32℃となっていますね…💦
アスファルトを歩いていると、
体感温度は もっとあるように感じますね^^;
でも暑い夏は、まだこれからです!
その前に 憂鬱な梅雨入りが、明日にも発表されそうです。
そこで なぜ雨が降ると 憂鬱な気分になるのか
調べてみました。
ちゃんと理由があるそうです。
低気圧が近付くと 天気が悪くなり雨を降らせます。
この低気圧こそが原因で、
自律神経に対して副交感神経を優位にする効果があるそうです。
つまり、自律神経が交感神経(活動時の神経)と
副交感神経(安静時の神経)を入れ替えてしまうので
この調整がうまくいかず 憂鬱な気分や体調を崩しやすいそうです!
皆さんも あまり無理はせず
適度に体を動かして ストレス解消してみてはいかがですか‼
JobLifeでは 室内でも体を動かせるスペースがあるので
興味のある方は 一度見学に来てください!
26日~28日まで 見学会を行います。
皆さんのお越しお待ちしております。
電話番号  05031874720
e-mail   info@onelife-job.jp